Chouchou et ses filles !

A 18h15 que des filles motivées pour la sortie du vendredi soir et pas de vent ;-)

 Il faisait, à peine 6 ° mais nous n'avons pas eu froid.

Une partie route puis une partie trail qui nous a fait rejoindre la descente de Mas Blanc.

Descente que nous avons faite à la queuleuleu sous forme de slalom suivant les bons conseils de Hugues pour ne pas se blesser.

http://www.conseils-courseapied.com/entrainement-trail/entrainement-aux-descentes-trail.html 

Puis retour par Dolgue avec en prime une vue splendide sur une lune rouge/orange, magnifique !!

Pour celles et ceux qui nous lisent et qui ne connaissent pas la course de nuit, venez essayer c'est superbe !!

En plus l'ambiance hier soir était très bonne, nous avons couru une petite heure et fait environ 7,5 km.

Merci Hugues, Bravo les filles et mention particulière à la petite Eve et à Soizic ;-)

Comments

[Course Nature]

Et en plus elle a toujours le sourire !!

[Cathy]

Bravo les filles, et surtout ma fille qui se débrouille bien semble-t-il !!

Je viens de lui acheter une frontale rose rien que pour elle, donc elle est prête pour vendredi prochain.

[Soizic]

Merci Line !!! quelle belle sortie c'était super !